5.1 INSOLACIÓN

Es cuando una persona se siente muy cansada por prolongadas exposiciones directas al sol, a altas temperaturas. Aparece de forma repentina y puede llegar a ser muy graves, especialmente en niños y personas mayores.

SÍNTOMAS

1.- Fuertes dolores de cabeza con náuseas y vómitos.

2.- Rostros enrojecidos.

3.- Aflojar los vestidos y aplicar compresas de agua fresca.

4.- Abanicarle y darle bebidas frescas NO alcohólicas.

5.- Frotar los miembros de la víctima para facilitar la circulación sanguínea.

6.- Cuando la temperatura sea normal, abrigarle para evitar escalofríos.

7.- En casos extremos, evacuarlo y llevarlo al médico.

8.- No meterlo en baños de agua fría, a no ser que el peligro de shock sea menor que otros peligros que pueda producir la insolación.

5.2 AGOTAMIENTO

Se debe a la exposición a altas temperaturas

SÍNTOMAS

1.- Palidez y piel fría.

2.- Náuseas, mareos y escalofríos.

3.- Mucho sudor y en algunos casos puede perder el conocimiento.

TRATAMIENTO

1.- Acostar al paciente en lugar fresco con la cabeza baja.

3.- Reposo absoluto.

3.- Dar agua con sal (1 cuchara por vaso)

4.- Cubrir su cuerpo y aplicar compresas calientes.

5.3.- HIPOTERMIA

Es la exposición prolongada a un frío intenso normalmente acompañado de ropas mojadas, alimentación deficiente y agotamiento.

SINTOMAS

1.- Enrojecimiento de la piel.

2.- Temblores súbitos e incontrolados.

3.- Pérdida de coordinación, tropiezos y caídas.

4.- Jaquecas y visión borrosa.

5.- Pérdida de conocimiento.

6.- Pulso lento y palidez progresiva.

TRATAMIENTO

1.- Tapar al afectado para evitar más pérdida de calor y darle alimentos y bebidas calientes.

2.- Reposo absoluto para evitar cualquier fatiga.

3.- Vigilar el estado de consciencia y la respiración.

4.- Administrar líquidos calientes y alimentos azucarados.

SÍNTOMAS

1.- Afecta a los dedos de las manos y de los pies, a las orejas y a la nariz que aparecen primero dolidas y después insensibles, duras y blanquecinas.

2.- Tras la descongelación puede presentarse: - Enrojecimiento, dolor e hinchazón.

- Ampollas.

- Piel negruzca o grisácea.

TRATAMIENTO

1.- Tratar primero la hipotermia.

2.- No frotar ni hacer masajes en la zona congelada.

3.- Para descongelar, aplicar:

- Agua caliente a 37,5 ºC.

- Calor corporal.

- Ropa de lana caliente.

- Líquidos calientes.

-NUNCA calentarle poniéndole ante una llama u otra fuente de calor intensa.

- Evitar calentamientos rápidos o/y intermitentes.

4.- Dar líquidos abundantes.

5.- No pinchar las ampollas.

6.- Proteger de la infección con un vendaje.

7.- Hacer movimientos continuos con los dedos afectados.

8.- Si la congelación es grave acudir a un médico.

9.- Vacunar del tétanos.